19 āļāļĪāļĻāļāļīāļāļēāļĒāļ 2564: āļāļāļāļāļļāļāļāļđāđāđāļāđāļēāļāļāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļāļđāđāļāļĢāļīāļŦāļēāļĢ..ððâ “āļāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļąāđāļ 7 āļāļĢāļ°āļāļēāļĢ āđāļāļ·āđāļāļĨāļāļāđāļāļāļļāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļ” ððð āđāļāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļĢāļąāļ #7Waste #ECRS #FlowProcessChart
āļāļāļāļāļļāļ TESS training âĪð āđāļĨāļ° āļāļĢāļīāļĐāļąāļ āļāļąāļĄāđāļ§āļĨ āļāļāļĢāđāļāļāđāļĢāļāļąāđāļ āļāļģāļāļąāļ (āļĄāļŦāļēāļāļ) āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļąāļ
āļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļļāļĢāļāļīāļāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āđāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāđāļāļāļļāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļļāļāļ āļēāļāđāļŦāđāļāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļē āļāļģāđāļŦāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļāļģāđāļĢāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ āļāļķāđāļāļāđāļēāļĒāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļķāđāļāļĢāļēāļāļēāļŠāļīāļāļāđāļēāļĄāļēāļ āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāđāļāļāļļāļāļāļąāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļĄāļĩāļāļĒāļđāđāļŦāļĨāļēāļĒāļ§āļīāļāļĩ MUDA MURI MURA
āđāļāđāļāđāļāļāļāļīāļāđāļāļ§āļāļīāļāļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāļĩāđāļāļļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļāļēāļ Muda āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļē āļāļēāļāđāļāļīāļāđāļāđāļŦāļĨāļēāļĒāļĨāļąāļāļĐāļāļ° āđāļāđāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļ āļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļĒ āļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļ āļāļēāļĢāļāļģāđāļŦāļĄāđ āļāļēāļĢāļāļāđāļāļĩāļĒāļ āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļąāđāļ 8 āļāļĢāļ°āļāļēāļĢ (7+1 wastes)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 1 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ (Overproduction)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 2 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļāļāđāļŠāļĩāļĒ (Defect)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 3 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļĨāđāļēāļāđāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļĢāļāļāļāļĒ (Delay or Waiting)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 4 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ§āļąāļŠāļāļļāļāļāļāļĨāļąāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ (Inventory / workin-process)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 5 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļĒāđāļēāļĒ (Transport)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 6 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļ (Process)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 7 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ (Motion)
āļāļēāļĄāļāļĪāļĐāļāļĩāđāļāļīāļĄ 7 wastes āđāļāđāļĄāļĩāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļąāļ§āļāļĩāđ 8 (āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļē 7+1 āļāļĢāļ°āļāļēāļĢ)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 8 āļāļēāļĢāđāļāđāļāļāđāļĄāđāđāļāđāļ (Underutilized people)
Mura āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āļāļēāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļēāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāļāļāļāļĨāļāļēāļāļāļēāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļĄāļĩāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļ
Muri āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļāļ·āļāļāļģ āļāļēāļĢāļāļ·āļāļāļģāļŠāļīāđāļāđāļāđ āļāđāļāļēāļĄāļĄāļąāļāļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§
āļŠāļĢāļļāļāļāļ·āļ MUDA āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļ MURI āļāļ§āļēāļĄāļĒāļēāļāļĨāļģāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āđāļĨāļ° MURA āļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļ āļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļĢāļ§āļĄāļāļ·āļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļ āļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ (āļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ) āļāļąāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢ (āļ§āļīāļāļĩāļāļĩāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ) āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāđāļēāļāđāļāļīāļāđāļāļāđāļāļĒāđāļāļīāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāđāļāđāļāļąāđāļāļŠāļīāđāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļģāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļĩāđāļāļ°āļāđāļāļāļāļđāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāđāļāļāļķāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āļāđāļēāļāļāđāļ āļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāđāļāļ§āļāļēāļāļāđāļāļāļāļąāļāđāļāđāđāļāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāđāļēāļĒāđ āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļĢāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāļāļĢāļ°āļĒāļļāļāļāđāļāļāļīāļāļąāļāļīāđāļāđāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļāļĨāđāļāļīāļāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļīāđāļĄāļāļķāđāļ
āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļāļĢāļāļĩāđāļāļķāļāđāļāđāļāļāļģāļāļāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļāļĨāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļāļ āđāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļ§āļāļĢāļ§āļĄāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļĩāđāđāļāđāđāļāđāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļąāļāļāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļāļĨāļļāđāļĄāļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļĢāļ°āļāļĄāļŠāļĄāļāļ āđāļāļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļāđāļ§āļĒāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢ 3MU āđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āļ§āļąāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ
āđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļ§āļāļīāļāđāļāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāđāļāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļ āļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļ
āđāļāļ·āđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļ§āļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāđāļĨāļ°āđāļāđāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĄāļĩāļĢāļđāļāđāļāļ
āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāđāļāļ§āļāļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļŦāļāđāļ§āļĒāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļĐāļąāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļ
āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļđāđāđāļāđāļēāļāļāļĢāļĄāđāļāļ·āđāļāļĄāļąāđāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļēāļāđāļēāļĒāļāļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļēāļĢāļāđāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ āļāļ§āļēāļĄāļāļģāļāļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļāļāļĨāļļāđāļĄ
āđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļļāļāļ āļēāļ āđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļāļļāļāļāļĨāļēāļāļĢāļ āļēāļĒāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļĢāļĄ
āđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļāļāļĩāļĄ āļāļēāļĢāļĒāļāļĄāļĢāļąāļāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŦāđāļāļāļĩāđāđāļāļāļāđāļēāļ āđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļąāļāļāļĩ
āđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĢāļāļāļđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļđāđāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļĢāļĄ
āļŦāļąāļ§āļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļĢāļĄ
- āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāđāļāļīāļāļāļļāļĢāļāļīāļāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ
- āļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāļāļēāļ āļāļ·āļāļāļ°āđāļĢ
- âāļāļģāđāļĢâ āļāļāļāļāļāļāđāļāļĢāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļŠāļīāđāļāđāļ
- āļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļāļģāļ§āđāļē âāļāđāļāļāļļāļâ
- āļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāđāļāļāļĄāļļāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđ âāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒâ
6.āļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāđāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒ âāļāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēâ - āđāļāļ§āļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŦāļĨāļąāļāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāđāļāļĨāđāļēāđāļĨāļ°āļāđāļāļāļļāļ
- āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļĄāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļ 7 Waste
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 1 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļĄāļēāļāđāļāļīāļāđāļ (Overproduction)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 2 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļāļāđāļŠāļĩāļĒ (Defect)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 3 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļĨāđāļēāļāđāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļĢāļĢāļāļāļāļĒ (Delay or Waiting)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 4 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ§āļąāļŠāļāļļāļāļāļāļĨāļąāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ (Inventory / workin-process)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 5 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļāļŠāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļāļĒāđāļēāļĒ (Transport)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 6 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļ (Process)
āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāļāļĩāđ 7 āļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļ (Motion)
- āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļĒāļļāļāļāđāđāļāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļ āđāļāđāļāđāļ , Visual control āđāļĨāļ° Poka Yoke āđāļāļ·āđāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒ
- āđāļāļāļāļīāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļ§āļĒāļŦāļĨāļąāļ PDCA āđāļāļ·āđāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļāļĨāđāļēāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļ
- āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāļāđāļēāļāđ āļāļĩāđāļāļĢāļ°āļŠāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāđāļĢāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĨāļ Waste āļāļāļāļāļāļāđāļāļĢāļāļ·āđāļāđ
Work Shop1 âāļĢāļ°āļāļĄāļŠāļĄāļāļāđāļāļ·āđāļāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļâ
Work Shop2 âāđāļāđāļāļēāđāļāđāļĢāļēāļāļąāļāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāđāļāļāļāļēāļĢâ
Work Shop3 âāļĄāļēāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļāļāļĩāļĄâ
-āđāļĨāļāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāļāļēāļĄāļāļāļ